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Si toutes les vitamines et les minéraux sont bons pour le corps, les femmes enceintes et femmes allaitantes en ont à fortiori besoin. Quatre micronutriments sont prioritaires chez la femme enceinte : l'acide folique ou vitamine B9, le fer, le calcium et la vitamine D. En effet, il est fortement recommandé aux femmes enceintes et aux mères allaitantes d'avoir un taux adéquat de vitamine D ou de supplémenter si nécessaire car elle favorise la fixation du calcium sur le squelette du fœtus ou de l'enfant. Pour les femmes allaitantes, nous recommandons par ailleurs de la vitamine C, vitamine B et vitamine K.
Complément alimentaire Activa Prébiopro Digest : ✓ Un symbiotique spécifique pour améliorer le confort digestif ✓ 8,4 milliards de microbiotes gastro-protégés ✓ 3 prébiotiques et 3 plantes (Mélisse, Pissenlit, Sauge) 1 GÉLULE PAR JOUR
Complément alimentaire Activa Starter : ✓ Riche en vitamine C ✓ Contribue à réduire la fatigue ✓ Favorise la protection des cellules contre le stress oxydatif 2 GÉLULES PAR JOUR
Complément alimentaire Activa PréBioPro : ✓ Rééquilibre votre flore intestinale ✓ 12 milliards de microbiotes gastro-protégés 1 GÉLULE PAR JOUR
Complément alimentaire Activa Immunité : ✓ Aide à renforcer les défenses naturelles ✓ Contribue à apaiser les voies respiratoires 1 à 2 GÉLULES PAR JOUR
Complément alimentaire Activa Détox : ✓ Favorise l'élimination ✓ Facilite la purification de l'organisme ✓ Contribue au bon fonctionnement du transit intestinal 2 GÉLULES PAR JOUR
Complément alimentaire Activa Digestion : ✓ Favorise le bien-être digestif ✓ Stimule la digestion et le transit intestinal 1 GÉLULE PAR JOUR
Complément alimentaire Activa Gastric : ✓ Contribue au bien-être en cas d'acidité gastrique ✓ Contribue à l’équilibre acido-basique de l’estomac ✓ Apaise la sphère gastrique et digestive 1 GÉLULE PAR JOUR
Complément alimentaire Activa Spirulina : ✓ Soutient le système immunitaire ✓ Propriétés antioxydantes ✓ Contribue au tonus et à la vitalité ✓ Supplémentation en acides aminés 1 GÉLULE PAR JOUR
Complément alimentaire Activa Solaire : ✓ Contribue à l'équilibre et à l'hydratation de la peau ✓ Aide à maintenir le hâle de la peau 1 à 2 CAPSULES PAR JOUR
Complément alimentaire Activa Mémoire : 2 ✓ Contribue à maintenir les fonctions cérébrales optimum ✓ Agit sur les performances intellectuelles ✓ Contient des Oméga 3 1 CAPSULE PAR JOUR
Complément alimentaire Activa Peau Sublime : ✓ Contribue à l’hydratation de la peau ✓ Repulpe et lisse la peau ✓ Soutient la luminosité et l’éclat de la peau 1 GÉLULE PAR JOUR
Complément alimentaire Activa Synergie Plus : ✓ Aide à réduire la fatigue ✓ Aide au fonctionnement normal du système nerveux ✓ Aide à des fonctions cognitives et psychologiques normales ✓ Aide au fonctionnement normal du système immunitaire Complexe de vitamines, d’oligo-éléments et d’acides...
Quelles vitamines prendre quand on est enceinte ?
Il existe des complements pour combattre la fatigue des femmes enceintes à base de fer. L'acide folique (vitamines B9) contribue à la croissance des tissus maternels pendant la grossesse. La vitamine D pendant la grossesse favorise également la fixation du calcium sur le squelette du fœtus. Les compléments en fer sont également particulièrement recommandés aux femmes enceintes, car le volume sanguin de la future maman augmente.
Quelles vitamines prendre pendant l'allaitement maternel ?
La vitamine C est impliquée dans le fonctionnement du système nerveux et soutient le système immunitaire pendant l'allaitement maternel
La vitamine B12 : un nutriment à privilégier pendant l'allaitement maternel
La vitamine D3 possède également des rôles dans le bon équilibre du système nerveux.
Est-ce utile de prendre des compléments en post-partum ?
Suite à l'accouchement ces vitamines sont compatibles allaitement et elles sont très précieuses pour vous comme pour votre enfant. Par ailleurs, une complémentation en post-partum permet de refaire les stocks de ces micronutriments indispensables pour la santé osseuse et une bonne immunité.
