Ballonnements, mauvaise digestion ? Favorisez votre bien-être digestif

visibility1521 Views comment 0 commentaires Santé & bien-être person Publié par : Anne, nutritionniste spécialisée en phytothérapie

Solutions pour mieux digérer et éviter les ballonnements

Combien de repas avez-vous terminé en ayant l’impression d’avoir mangé pour 4 ? Combien de boutons à votre pantalon avez-vous encore dégrafés ?

Cette sensation de lourdeur traînée toute la journée finit par être insupportable et gâche ces moments pourtant si conviviaux…

Quels sont les principaux symptômes d’une mauvaise digestion ?

Ressentez-vous des manifestations dans votre estomac tels que :

  • Une sensation gênante d'estomac plein après le repas
  • Une satiété précoce (impression d’être rassasié(e) rapidement), avec l’incapacité de finir un repas normal.
  • Des nausées, brûlures ou hoquets
  • Des troubles intestinaux tels que ballonnements, gaz intestinaux

Ne les acceptez plus comme une fatalité ; la bonne nouvelle est que vous n’êtes pas les seuls à qui ça arrive !


70% des adultes souffrent ponctuellement de troubles digestifs. Dans certains cas, ces désordres deviennent récurrents et fréquents. Des problèmes psychiques tels que l’anxiété et le stress peuvent alors être mis en cause.
L’appareil digestif est, en effet, riche en fibres nerveuses d’où sa dénomination de “deuxième cerveau”. Modifier les habitudes alimentaires, ou l’hygiène de vie, est important, mais ne suffit pas. Il est nécessaire d’agir rapidement et durablement sur tous les fronts : l’ensemble de la sphère gastro-intestinale et le système nerveux.

Nos conseils pour maintenir une bonne digestion

  1. Consommer des aliments riches en fibres.
  2. Marchez, faites du sport…
  3. Évitez les aliments acides pouvant entraîner des maux d'estomac
  4. Aidez votre organisme à retrouver l’équilibre avec une synergie de plantes qui fait cette différence

Quelles sont les solutions naturelles pour mieux digérer et ne plus être incommodé(e)s ? 

Le saviez-vous ? Il existe 3 plantes bien connues qui ont un réel pouvoir pour agir sur les mécanismes de la digestion.

La mélisse pour agir sur les troubles d’origine nerveuse,
Elle est cultivée, depuis la Grèce antique, pour ses vertus apaisantes et surtout ses propriétés digestives. Elle permet de réguler l’influx nerveux et, ainsi, de réduire les troubles de l’estomac et du côlon (flatulences, spasmes intestinaux et digestifs, colites, crampes d’estomac, éructations).

Le pissenlit pour détoxifier et stimuler le foie,

Il a toujours été principalement utilisé pour traiter les troubles du foie et de la vésicule biliaire et pour son effet global de détoxification. Il est :

  • Cholérétique : il favorise la sécrétion de la bile,
  • Cholagogue : il permet à la bile d’être évacuée facilement vers l’intestin,
  • Eupeptique : il stimule le foie et améliore la digestion,
  • Diurétique : il favorise la miction et donc l’élimination des toxines,
  • Dépuratif : il purifie le sang.

La sauge pour  faciliter la digestion et éviter les ballonnements
Elle est connue comme l’une des herbes les plus anciennement cultivées. Elle est une excellente source de vitamine K et de fer. Elle est préconisée pour son action relaxante et antispasmodique sur les muscles de l’estomac et des intestins ainsi que sa capacité à augmenter la sécrétion de bile. L’Agence européenne du médicament (EMA) reconnaît la sauge officinale comme « traitement symptomatique des petits problèmes digestifs (brûlures d’estomac, ballonnements) ». C’est la teneur des flavonoïdes et des essences, dont le camphre, de ses feuilles qui seraient à l’origine de ses bienfaits.


Les fonctions mises à mal dans l’organisme ont fait l’objet d’une étude pour trouver les actifs pouvant stimuler les fonctions de la digestion et restaurer l’action pour le rééquilibrer. L’action synergique de la mélisse, du pissentit et de la sauge, va vous aider à retrouver une digestion normale et apprécier enfin vos repas !

LA PHYTOVITALITE PERMET DE STIMULER RAPIDEMENT ET DURABLEMENT LE CONFORT DIGESTIF

Bien-être Digestion est un complexe de plantes, qui a une action préventive sur les troubles digestifs récurrents. Il est composé d’un mélange étudié d’extraits secs de mélisse, de pissenlit et de sauge qui favorise le bien-être digestif, qui en plus, possède des propriétés relaxantes et antispasmodiques. Il stimule la digestion et le transit intestinal, aide à calmer les douleurs et agit dès la première prise !!

Il est constitué d’actifs 100% naturels, avec une formulation « intelligente » pour une action synergique et efficace des composants.

Biocompatible, il respecte l’organisme et agit en profondeur sur notre vitalité, fruit des dernières innovations galéniques, il est présenté sous forme de microgranules « à libération programmée » gastro protégées afin d’assurer une libération graduelle des actifs. Ces microgranules ont la merveilleuse particularité de traverser les sucs gastriques pour garder 90% de leur action directement dans les intestins donc dans le sang… seulement 45 minutes environ après la prise. 

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